はじめまして、メンタルハピネスセッションを提供しています。 大学卒業後、番組制作業務に２５年従事してきました。 頑張っている人を取材して番組を通して紹介することで、応援をしたいと思ったからでした。 プライベートの時間はなく、多忙ですが、やりがいのある仕事でした。 派遣や契約だったので、研修もありませんでした。 そのおかげで現場でもまれながら学び、どうしたらできるのかを自分で考えて現場で試していく仕事の仕方が自分には合っていました。 不規則な生活のせいかい体調不良が目立つようになった頃、「本当の自分」というものがあることを本で知り自分探しを始めました。 本からの学びに加えて、カウンセリング講座、コミュニケーション講座、瞑想、ヨガ、コーチング講座、アサーション〈自己表現〉トレーニング、レイキ、ヒーリング、自己啓発セミナー、オパの講座と様々な講座を受講してきました。 これまで...