病院勤務から現在はクリニックで
栄養相談を日々行なっているベテラン管理栄養士です。
また企業さまのレシピ開発や
地域での料理教室なども行なっています。
地元テレビ局の料理コーナーにも出演中です。
ご依頼の食事の診断を致します!
日々食べている食事の栄養価、気になりませんか?
お食べになった食事の栄養価計算を致します。
1食分からお気軽にご相談下さい。
基本お伝えする栄養成分は
エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、塩分となります。
プラス、糖質量、食物繊維量、鉄、カルシウム、カリウム、リン、ビタミン類など2項目までは無理でプラス計算致します。ご依頼時にご連絡下さい。
それ以上はプラス料金が発生致します。
1食分:1000円〜
2食分:1800円〜
3食分:2500円〜
コメント、簡単なアドバイス付きです!!
食事記録や有りましたら写真を拝見して計算、
コメント、アドバイスを致します。
食べた量は大体でも大丈夫ですが、
ある程度分かると正確な数値が算出出来ます。
減量中の方、血糖や血圧などの疾患が気になる方
いかがでしょうか?
①食事記録(メモ)をお送り下さい
②食べた量が出来るだけ正確に分かると良いです
が、茶碗1杯や1切れなどでも計算は可能です
(量が正確な程、正確な数値が計算出来ます)
③出来れば写真があると有難いです
④食事診断依頼の理由をお知らせ下さい
(減量目的、血糖コントロール目的など)
コメント、アドバイスに役立てます。