あなたには、あなたの身体に合ったお水があることを
ご存じでしょうか?
人それぞれに、体質や体調、性格が違うように
身体にも、それぞれの体に見合うお水が有ります。
流通がなかった頃の昔は、人はその土地でできた物を食べ、その土地から汲み上げた地下水を飲み、成長し暮らしていたので、自然とその循環の中に適した身体になっていましたが、現在は人も物も自由に混じり合い、日々口にする物も、親の世代と子の世代は全く異なるくらいに、多種多様に変化してきました。
そうした理由から、同じ物を食べたり飲んだりしても、調子の良い人と、調子が優れない人が出てしまうのは
致し方無い事だと思います。
私はこの3年間、ダイエットの為に選んだお水を飲んでいます。続けて飲んでいると体調の変化に気づきます。
また水質の異なるお水を飲み比べてみると、やはり体調の変化を感じます。
この経験から私は、お水に興味を持つようになりました。
以来、東京医科歯科大学 名誉教授 藤田紘一郎先生を始め色々な先生方の書物を読むようになり、益々その魅力に惹かれています。
自分の身体に合うお水に出会えるという事は、素敵なことだと今、私は思っています。
もっと楽に生きていけるかもしれません。
あなたの身体から淀んだ水を流し出し
あなたの身体に合ったお水で体内を満たしていきましょう。
スーパーやコンビニには、たくさんのミネラルウオーターが並んでいますが、貼ってあるラベルをご覧になってみてください。原材料名には、鉱水とか湧水とか深井戸水と採水した水源の水質が書かれています。日本では、農林水産省のミネラルウオーター品質表示ガイドラインに従って7種類に分類されています。それぞれの特徴から水分中の水素イオン濃度PH(ペーハー)値も異なります。それがわかるだけでも、ご自分に合ったお水を見つけることができます。