ストレスを解決して自己実現する方法お教えします

ストレス無縁で仕事を楽しむ人生にあなたをご案内します

数あるサービスの中から、こちらにたどり着いていただいてありがとうございます。 私は40年以上の人生の中で3年間くらい、 24時間・365日気の休まるときがない 地獄のような毎日を過ごした苦しい時期がありました。 その中でも私は心を壊すことはありませんでしたが ストレスの対処だけで手一杯で、自己実現を考える余裕はありませんでした。 その時代の私にとって、 苦しみを共感してもらうことは無意味でした。 この辛い状態は、一体いつまで続くのか？ 一体あとどれだけ、この地獄を 味わい続けないといけないのか？ 私にとっては、「出口を見たい」だけが望みでした。 当時、自力でその地獄を終わらせられなかったのは、 「自分がダメだから悪いんだ」という 後ろめたさに支配されていたからです。 もちろん、自分に「至らない部分」はありましたが、 そこに注目すると人間は身動きがとれなくなります。 今となってはそれが分かるのですが、 当時の私は一生懸命に自分を責めていました。 当時の自分に、ストレスフリーという道を 見せてくれる人がいたら、その地獄のような毎日から 早めに脱出できたかもしれません。 そして、自己実現に力を注いで、人生を更に充実したものにしていけたかもしれません。 それが、私がストレスフリーの活動を始めた、 心の底にある最大の理由です。 さて、申し遅れました。 ストレス専門セミナー講師・カウンセラーの 小山　勇と申します。 私は、自分自身が苦しい毎日を過ごした 経験があります。その経験を活かしながら、 ・言い訳してしまう自分への後ろめたさ ・乗り越えられそうな壁に身構える感覚 ・勇気のない自分が嫌になる自己否定感 ・共感よりも「出口」がほしい辛い想い その全てをストレスフリーで解決して、 ストレスで制限して進まなくなっている自己実現のお手伝いをさせていただきます。 お気持ちを踏みにじることなく、 お話をさせていただきますので、ご安心くださいね。 ご相談には、トークルームのテキストチャット形式でお答えいたします。1日間、無制限です。 私からのお返事は、ご相談の内容次第ではありますが、できるだけマメにしたいと考えています。