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中長距離の練習メニューを作ります
現役ランナーが練習メニューを丁寧に作らせていただきます！
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要相談
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サービス内容
5000m14分37、3000m8分37、1500m3分56の現役ランナーが個人の能力や目標タイムに合わせて練習メニューを作らせていただきます
練習のポイントやタイム設定など詳しく丁寧な練習メニューを作ります
要望があれば長距離向けの筋トレメニューも作らせていただきます
初出品のため至らないこともあるかもしれませんがぜひよろしくお願いしますm(_ _)m
購入にあたってのお願い
事前に必要な情報。
・専門種目
・自己ベスト
・目標タイム
・改善したい点
・自分の弱点
・練習環境
・経験歴