こんにちは♪
国家資格の管理栄養士として5年目で病院勤務してます。
食事で悩んでる、ダイエットしたい。筋肉つけたい。
などなど、様々なことにお応えします。
わざわざ病院へ行ってダイエット外来に行くのは面倒、なんか恥ずかしい。
そんな方もぜひ!
早急に対応させていただきます。
期間に合わせて結婚式までに痩せたい、1ヶ月、3ヶ月などの期間で○○Kg痩せたい、という方もぜひ!
1人1人の生活リズム、食習慣に寄り添ってサポートします!
楽しく生活、健康になりたい方ご相談ください!
私自身無理なダイエットによって拒食症、そして過食症になった経験を食事の大切さをお伝えしたいと思ってます。そしてダイエットでー10kgに成功し4年経った今も変わりません。
皆さんも無理なく楽しく痩せたり生活を少し変えて健康になりませんか?
不安な事、気になることがありましたらすぐにご相談下さい。
※過度なダイエットはおすすめしません。
体調、精神に合わせて進めさせたいただきたいと思っています。