自分でできるハートヒーリングの方法教えます

あなたが心と体に溜め込んだ負のエネルギーを開放を助けるワーク

あなたが心と体に溜め込んだ”負のエネルギー”を開放する 「ハートセラピー」のテキストです。 ハートセラピーとは… あなたはいつも、がんばって生きています。 いつも、どんな時もがんばるあなたの心と体は知らないうちに ”負”（ネガティブ）なエネルギーを溜め込んでいます。 ネガティブなエネルギーが蓄積すると、 心や体に変調をきたします。 どんなストレッチをしても、 栄養価の高いモノを食べても、 どれほど眠っても なかなか消えない疲れは、ハートから癒やしましょう。 ハートセラピーはあなたが抱えているネガティブなエネルギーを 具現化して手放すワークです。 とてもシンプルでパワフルなエネルギーワークは、 心身ともに深くリラックスを促し 優しい気持ちを取り戻します。 このテキストでは、あなた自身のヒーリングだけでなく 家族やご友人に対するハートセラピーの方法も学べます。 【こんな人におすすめ】 ・一日の終わりに、ご自身へのいたわりの時間に ・心を痛める出来事があったときに ・苦しさや悲しみの気持ちを癒したいときに ・ネガティブな考えや気分にさいなまれるとき ・家族や周囲の人を癒やしたい