モチベーション持続させます

三日坊主卒業をお手伝いいたします。

「まるで永遠に続くんじゃないか」 小学校時代の夏休みってそう思わせるくら長く感じましたよね。 皆さんは夏休みの宿題は最初に終わらせる派でしたか？ それともギリギリで焦っていたタイプでしたか？ 私は終盤に焦り、夏休みが終わってから着手していました。（こら） そんな怠惰な私が、今では十分にスケジュール管理をし 自律ができるまでになりました。 私自身が変われたからこそ言えます。 ”三日坊主は直せます！” 例え話をしましょう。 多くの方がダイエットに励んでおられると思います。 その中でどうしても自分に甘えが出てしまったり 気が付いたら自分の中のルールが曖昧になっていたり・・・ と、成功にこぎつけられない方が多いのも事実です。 資格勉強を頑張ろうとしている方も然りです。 勉強が嫌になり、 「そうだ、部屋の掃除しよう」と、勉強よりも優先することを見つけようとしてませんか？ 「今日はやらない日！」と急に決め、やらない日が多くなっていませんか？ それでいいんですよ。 苦しいものに直面した時、甘えが出るのは自然な反応です。 その”甘え”とどう上手に付き合っていくかがモチベーション持続の秘訣になります。 その付き合い方は人によって様々です。 本サービスでは基本的に下記のような流れで、あなたに努力癖をもたらします。 【１日目】 雑談形式であなたが抱えている問題をお聞かせいただきます。 お話を基に、２・３日目の目標を定めます。 【２・３日目】 １日目で定めた目標を基に行動をしていただきます。 確実ともに最低２回はやりとりをさせていただきます（着手・終了報告） ※もちろん何回でも連絡は頂いても構いません。 本コースをやり遂げられた成果としましては、 「自分にとって最適なモチベーションの持続方法は何なのか」を見出していただくことです。 ３日間じゃ不安・・・という方はオプションにて延長も行っておりますので、必要に応じてご活用ください＾＾