まず、お伝えしたい言葉があります。
「よく生き抜いてきましたね(*´︶`*)」
子供のとき、暴力や暴言があたり前だった。
過干渉や、または育児放棄されていた。
理不尽な怒りをぶつけられて育った。
こんな経験をしていると、
*甘え方が分からない
*人間関係を維持させるのが苦手
*ウツ、拒食・過食、気分の上下
*褒められる事に慣れていない
*攻撃的な人から執拗に絡まれやすい
*なぜか不幸になると分かっている選択をしてしまう
「お前はダメだ」と言われ続け、
自分の価値を低められている。
言い返そうものなら、
更に攻撃されるので、
怒りの感情の抑え込みを覚えてしまった。
従順にふるまうことで、
何とか生き延びてきた。
大人になっても、
「自分が悪いのでは?」と思ってしまい、
自分を責めて苦しくなってしまう。
さらに、
「育ててもらったのだから、親孝行しないと」
「もう大人なのだから、親のせいにするのはおかしい。
許してあげないと」
と苦しみます。
また、自分の家族や子どもをもち
「絶対親のようにはならない」
と固く決意しています。
それでも、もしかして同じように子供を虐待するのかも、
と恐怖を感じて、
ひとりで気負いすぎて、
自分を追いつめていませんか?
大事なのは
●あなたが辛かった。
●もしくは今も苦しんでいるかどうかです。
世の中には、
・親には感謝しなければならない
・親を敬うべき
という根強い考えがあります。
その為、
「親との関係がうまくいかない」
「親がひどい…」
と本気で悩んでいても、
「もっと大人になった方がいい」
「そんなことよくあること!」
「甘えだ」など言われてしまい
結局誰にも相談することができないのです。
暗闇の中、手探りで人生をで模索していく、
不安に満ちた毎日。
親の愛情がない過酷な環境ゆえに、
生きづらい、疲れる、
常に消耗しているという状態になりやすいです。
トラウマを話す事も辛いときは、
むりにお話しなくて大丈夫です(^-^*)
私も、生きづらさを抱えていました
今では、気心の知れた友だちもでき、
自分を出せるようになってきました。
話せる人がいると全く違います。
当時、自分のことを話せて、
ただ聞いてもらったらどんなに楽だったかと思います。
私が、じっくりお話しお聞きします。
お待ちしております♪
◆“退席中“でも対応できる場合があります(^-^)
「話したいな」と思われた場合、
ダイレクトメッセージにて、「今話せますか?」とお気軽にメッセージお送りください。
●呼ばれたいお名前をお伝えください。
●終了の時間制限やご希望のお時間があれば、「○分で」「○時○分まで」と、トークルームや会話にて、お伝えください♪
そのお時間にこちらからお声かけるようにいたします。
●待機中は即時応対できます。
●心配や疑問などお気軽にダイレクトメッセージでお問い合わせください。
●もし自分にはあわないなと思ったら、すぐに切っていただいて構いません。気軽にお申込みしてください。