頑張っているのにうまくいかないのは脳の使い方が間違っているからです!
明日、大事な試合がある!
大事なプレゼンがある!
友達の結婚式で大勢の前でスピーチをしなくてはならない!・・・など
緊張したり、ビビったりしてしまうことがあります。
でも、それは「病気」ではありません。
「精神科」や「心療内科」などに行っても
「明日プレゼンがあると思うと緊張してしまうんです。どうしたらいいでしょうか?」
という質問に対しては、
「それは当然の反応です。
病気ではありませんから大丈夫です。」
で終わってしまいます。
なので、そういった悩みに関しては、
心をマネジメントして自分の力を発揮する方法、自分らしく生きられるようにする方法を教えてくれる学問、サポートしてくれる人が必要になってきます。
それは「●●●●心理学」です。
この心理学ではとくに「心」「パフォーマンス」「結果」がとても密接に関わってきます。
この心理学を応用すれば、
病気ではないけれど、あなたが抱えている様々な心の問題、
心の悩みを解決する糸口がみつかります。
実際の生活の中で発生しているあなたの仕事の問題や人間関係の問題も
自分自身の心の状態をマネジメントして、パフォーマンスをよくしていけば、結果的に解決できるものです。
PDFにてお届けします。
脳のしくみから心の持ちようを変え、具体的な行動までを変えていくメソッドをぜひ手に入れてください!
いつも他人の目を気にしていて、うつ状態になったことがありますが、この心理学を知って、実践してから見える世界が変わりました。
心と身体はつながっていて、自分自身で選び取ることができると実感することができました。
ぜひ、あなたにも知っていただき、必ず実践して頂きたいと思っています。