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3日間☆貴方様の自己対話を一緒にいたします

心や頭の中を自分で整理出来ないことetcをお聞かせください

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サービス内容

はじめまして
こんにちは(^-^)ラピスと申します☆☆☆

私は今から7年前に体の不調を隠し、とうとう倒れてしまい入退院を繰り返しました。精神疾患です。今現在は治療もし、自分に合うお薬とも出会い、仕事復帰も出来て、普通の生活をして三年目になります。
「普通の生活」って病気だった当時の私からすると今はキセキなようなものです。
病気になり、私が思ったのは、「自分に嘘をついてはいけない」という事を学びました。体はサインを出しているのに、我慢しなきゃ、私は鬱ではない、そんなに弱くない、私はメンタルは強いんだ、こんな私が精神科なんてありえない…そして、ある日生きていくのに疲れてしまいました。

今なら、過去の私の経験が誰かの力になれれば、私よりも苦しんでいる方がたくさんいる、そう思い昨年心理カウンセラーの資格を取得ました。
貴方様の心の拠り所、安全地帯になりたいです。

癒し…ストレス解消…リセット…
そのやり方が分からない、そもそもストレスって何?そこからがスタートです。

大事なのは、ソレにまず気づく事だと思います。じゃないと、いつまでもそのループにハマったままだと思います。
そして何度も同じことでつまづいてしまう、そして対処法が分からない…

自分の悩みに大小をつけてはいけないです。誰かと比べてもいけないです。
プライドが邪魔をしたりします。
それでも貴方様と私でメッセージのやり取りをし、貴方様のお力になれればと思います。

長文になりましたが、私の過去をお伝えすることで私も本音で、全力でサポートしたいと考えています。

メッセージのやり取りは1日3通~です。長文が苦手な方はおっしゃってください。
本業もありますので返信にはお時間いただく場合があります。
誹謗中傷.暴言.虚言をなさる方はご遠慮ください。
私からのアドバイスなどを求めていない方は傾聴も致します、ご希望なさってください。
お待ちしております。よろしくお願いしますmm

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①貴方様のお名前(お呼びしても良い名前)②年齢(大まかで良いです)③性別④お話したいこと(~について.など)⑤その他ご希望
などを教えてくださいね( ᷇ᵕ ᷆ )
基本はこちらからは敬語を使いますが、苦手な方はおっしゃってください。
もちろん守秘義務がありますので安心してください。
⑥とにかくリラックスしてください♪

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