正しい姿勢を取り戻す！健美体操を動画で教えます

正しくゆがみのない姿勢であれば身体の不調とおさらばできます

当院独自の治療法である 健美療法を改良した健美体操でゆがみを取り除きます。 断言しますが「ゆがみ」が治らない限り、 腰痛や肩こりは根本から改善することはありません。 ゆがみがある状態というのは、 身体のバランスが崩れていること、 つまりは姿勢が悪いことを指します。 猫背やストレートネックなどもその１つですね。 目に見える姿勢が改善されていないのでは 接骨院で電気をかけても、整形外科でもらった湿布を貼っても カイロでボキボキ鳴らしてみても全く意味がありません。 瞬間的に強い衝撃を与えることで、スッキリしたような気がするだけなのです。 これが「いつまで経っても治らない」原因です。 例としてトップ画像をご覧ください。 こちらは当院に見えた患者様で腰痛でお悩みでした。 左が術前、右が術後です。 術前は正座をした時に上半身と下半身を正中線で結ぶことができません。 こんな状態で生活し続ければ、そのうちぎっくり腰や 何かしらの腰痛が引き起こされるのは簡単に想像できると思います。 術後は足の間から頭に向かって正中線上でバランスが取れていますよね。 この状態を維持することができて初めて「治った」と言えます。 症状に対する正しい知識を身につけ、 身体に起こる変化を感じることができれば 美しい姿勢と痛みのない身体を取り戻すのは時間の問題です。 ・どこにっても治らない… ・身体を触られるのに抵抗がある… という方はまずは当院の健美体操から試してみてください！