やる気ホルモンというものが私たちの体の中に存在していることはご存知でしょうか?
その名は『ドーパミン』
この”ドーパミン”があると、私たちはやる気に満ち溢れて、
・前向きな行動
・集中して物事に取り組む
・人生が楽しくなる
というメリットを得られます。
逆に、この『ドーパミン』がないと、、、
・何事に対しても悲観的に感じる
・物事に集中して取り組めない
・人生がつまらなく感じる
という悪循環に陥ってしまいます。
つまり、人生をより良くしたいのであれば、この”ドーパミン”というのは必ず必要な物質なのです。
しかし、世の中にはデタラメな情報がはびこっています。
・とにかくポジティブな言葉を言えば、ドーパミンは増える!
・大声を出せば大丈夫!
などなど、全く科学的に根拠がないアドバイスがはびこりすぎて、
『いったい、正しい情報はどれ?。。。』
ということになりかねません。
今回私がお伝えする、
”やる気ホルモンを出すための7つの方法”
には科学的根拠があります。
本書の中に、根拠の元となった、論文のリンクを貼っておきますので、それを、ご覧になっていただけると信用していただけると思います。
値段はたったの500円です。