若さを維持するために、
数万円のホルモン注射を打ったり、
高額なお金をかける必要はありません。
日常生活の中でちょっと意識するだけで、
同年代よりも若く見られる
肉体を手に入れることは可能です。
実際に私自身、
同級生と比べると若く見られ、
ほうれい線やシワが目立ちません。
この秘密を知っているかいないか、
その違いが10数年後に大きな違いを
もたらすことを日々実感しています。
私は大の健康・美容オタクで
これまで様々な専門家のもとで学んだり、
本やセミナーで学んできました。
自ら実践してきた経験をもとに、
若返りの秘訣を3つ教えます。
ちょっとした意識の差が、
数年後に違いをもたらします。
同級生から聞かれることが多いため、私が日常生活で実践していることをお伝えします。
PDFファイルでの提供となります。
即効性のある方法やお金のかかるサービスではなく、
日常生活でできる方法です。