「未病」とは「健康と病気の間」
*何となくだるい
*プチ不調
*疲れを年のせいにしている
*もっとやる気を出したい
こんなふうに自覚症状はあるが検査では異常がないことを東洋医学的未病と捉える考え方があります。
自分の体質を知り不調にいち早く気付きケアすることが、病気になりにくく、毎日を元気に過ごすためには大切です。
「足」
足裏は心臓から1番遠い場所にあり、ふくらはぎは「第二の心臓」として重力で下に溜まる血液を心臓に戻す役割を担っている大切な場所です。
また、足裏には末梢神経やリンパ管も集中していて、その刺激はダイレクトに脳や各臓器に届きます。
足裏に適度な刺激を与えることにより、内蔵機能や血流が整います。
身体が整うとやりたい事も増え、毎日が充実してきますよ♪
《具体的なサービス内容》
足裏の状態と体質、合わせて50項目ほどのチェックと現在のお悩みなどの質問をさせていただき、中医学的体質診断結果とともにセルフケアで必要な足裏反射区と誰でも出来るもみ方をアドバイスいたします。
*オプションで体質別おススメの薬膳食材や簡単なレシピもアドバイスしております。地産食材や手に入りやすい薬膳食材を組み合わせた毎日の食生活に気軽に取り入れられる薬膳です。
ご興味をお持ちの方は、この機会に是非お試しください♪
様々な方の足やボディのケアを通じて感じたことは、自分の体調を整えるには健康になりたいと思う気持ちが大切だということです。明らかな検査値異常があり、本当に体調が悪くなると何もする気になれません。日頃から健康法を気軽に生活の中に取り入れていっていただけたら嬉しいです。
※体質診断チェックシートはエクセルでの提供となりますので、パソコンからのご利用をお勧めいたします
※チェックシートの回答所要時間は概ね4〜5分程度です
※足裏反射区の提供はPDFとなります
※健康法は病気を治癒させるものではないので、定期的な健康診断もお受けしたうえで、行うことをお勧めいたします。