喫煙歴10年、禁煙歴2年目のトラックドライバーです。
周りが喫煙者ばかりの職場もまだまだたくさんあると思います。
それでも禁煙したいというあなた!
喫煙率100%の会社で禁煙した私の禁煙方法でよければ教えます!!
禁煙して2年目なんですが、日に日に煙が嫌いになってきまので、いっそのこと禁煙者が増えればいいなと思ってやってみました!
ぶっちゃけ最後に大事なのは我がの気持ちです!
煙草はなかなかやめられないものです。
ただただ、禁煙に成功した親父がカウンセリングすると思って声かけて頂けたらと思います。