おデブさんのジムで痩せる方法をお教えしえします

極度の人見知りで痩せたい方にお薦め

実績は、自分です。 自分で実績が出ているので、 お薦め出来ます。このやり方をすれば、 回り道をせずに最短で 良い人生に、近づきます。 これに気づくと他の事も気付きやすくなります。 手当たり次第簡単な方法で痩せようとしては 駄目です。それは、長いスパンで考えるなら そのやり方ではリバウンドをします。 それでまた人のせいにしますか？ リバウンドをするのも、太っているのも 自分が望んで今の体型でいます。 私がポイントをお教えします。 また世の中、これ絶対痩せます！！とか、 １ヶ月で痩せます！！とか 正直なところそれは難しいところだと思います。 なぜなら、人によって性格や食生活が違うからです。 本当は続ける事が一番です。それが出来ないのを メディア側は知っているので １ヶ月で痩せます！なんてフレーズで ひっかけてきます。 本当に痩せるのは自分です、 そのための方法をお教えします。 (このマシンを使って下さいとかではないです) 色んな本を読んで行くなかで デブは罪だというフレーズにショックを受け、、、 ダイエットにチャレンジしました。 痩せたら、本当に世界が変わります。 私は、その関わった方には、 お金だけでなくメンタル的にも 強くというか、穏やかになって頂きたいので、その場限りのことは言いません。 ただそれを始めるのはご自身です。 私は、デブで、人見知りで挨拶も苦手で 化粧もあまりしなくて、 モテた試しもなく、デブ生活のデブ思考でした。 でも おデブが痩せない理由がわかったからお教えします。 (メンタルにも問題あり) お金がなくてもパーソナルを付けずに 毎月のジム代だけで痩せれたのでお薦めできます。