こんな経験はありませんか？
・ダイエットが続かない。
・目標を立ててもやる気が起きない。
・一日を振り返ると、何もしていなかった自分にガッカリ。
私も以前はこんなことの繰り返しでした。
１年前の自分と何も変わっていない、成長していない。そんな自分に嫌気が差しました。
そんな自分を変える上で最も役に立ったこと、それが『習慣化』でした。
生活を自分なりに試行錯誤することで、短期間で以下のような成果が出ました。
・１ヶ月で3kgの減量。体脂肪12％→10％へ。
・全くの無知の状態から2ヶ月で日商簿記2級取得
・2週間でTOEICスコア470→795
・仕事や勉強の集中力の圧倒的向上
などなど・・
そこで私からは、『あなたの目標を達成するための習慣化サポート』をさせていただきます！
少しのきっかけと、行動を継続するためのサポートが、私から提供できる全てです！
まずは、お気軽にご連絡ください！
目的を達成するためには、『ゴール』と『現在地』、そしてそれをつなぐための『行動』が不可欠だと考えています。
そのため、購入される際にはまず、『今達成したいと思っているゴール』を教えてください。
何度かやり取りをしていく中で、ひとりひとりの方に合わせたアプローチをさせていただければと思っています。