人間関係のストレス…
・取引先にどうしても苦手な人がいる
・会社の人間関係にイライラする
・怖くて話かけることもできない上司のことで悩んでいる
・相手の発言や行動がどうにも理解できない
・そうしたことで日々悩んでいる…
「どうにかこの状況を抜け出したい」
あなたの、お手伝いをさせていただきます。
ストレスケアのスキルは種々ありますが、
その中からあなたの状況に合わせて、手法をひとつご紹介。
購入後はメッセージで実践できるようサポートします^^
◇
僕もかつてストレスフルな環境で働いていました。
ある同僚は「みんな死にそうな顔をしている」と表現し、
さらに、上司に濡れ衣を着せられ、
いわれのない責任を負わされたこともありました。
人間不信になり、社会的にドロップアウトしてもおかしくない状況でしたが、
その時にはすでにメンタルテクニックに熟達していましたので、
「30分で立ち直れ、問題の解決にむけて実際に行動し、
さらに、その上司を憎んだり嫌いになるどころか、友情まで築けた。」
ということもありました。
これまで、こうした人間関係の問題解決法やストレスケア等の手法を
のべ400人の方々にお伝えしてきました。
これは、スポーツのイメージトレーニングに似ていて、
イメージしたり、言葉にしたり、感じたりする方法です。
1日5分からの練習で身につけること可能で、
いちど習得すれば、様々な人間関係で使うことができます。
◇◇◇
本サービスでは
まずはメッセージにて「人間関係の状況やお悩み」をお聞かせいただきます。
必要に応じて相談者さまに質問もさせていただき、
日々実践できる簡単なイメージワークをお伝えします。
万能なテクニックではありますが、
魔法ではありませんので、繰り返しの練習は必要になります。
ですので、
「人間関係のストレスに強い自分になりたい」
「ストレスケアの手法を手に入れたい」
「魚そのものよりは、『魚の捕り方』を覚えて、実践したい」
「そのためなら、毎日、少しずつでも練習はできる」
という方に向いたサービスだと思います。
相談者がカウンセラーに依存することなく、一生使えるスキルを共有することを意図しています。
上下関係でもなく、対等なパートナーとして、親友として、お話をお聞きできればと思っています^^
購入後は、メッセージにて、お悩みの内容や状況についてお知らせください。
・お悩みや対人関係の状況
・大きなストレスを抱えることになった出来事(相手の言動など)
など、大まかな内容でも、細かくても構いません。
必要に応じて、こちらから質問させていただきます。
本サービスは、手軽な相談スタイルとして、電話ではなくメッセージ方式をとっていますので、
購入者さまとのメッセージのやり取りが大切なポイントになります。
1往復のやりとりで終了するというよりも、
数回はコミュニケーションすることになると思いますので、ご協力お願いいたします。