心身の不調がある方

慢性的な肩こりや腰痛、突然襲うギックリ腰、冷え症、偏頭痛、慢性疲労、便秘、膝痛、座骨神経痛等々…心身の不調を自分で改善出来る自分健康療法を分かり易い写真と文章で提供します‼︎ 病院に行く前にちょっとした運動や生活習慣の改善で健康で元気な快適な生活を過ごすことが出来るお手伝いをします。 病院に行く前にちょっと聞いてみたい、相談してみたい…どうしたら良いのだろう？ そんな不安がある時はお気軽に連絡ください‼︎ オバサマ方のローカルカリスマが皆さんのお力になります。 『自分の健康は自分で守る‼︎』 皆さんの、元気な日本のお手伝いをします。