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一人ひとりに合ったお家ヨガプログラム作成します
産後のママ♪自宅でできる！あなたのためのヨガプログラム作成★
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| お届け日数 |
3日（予定）
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|---|---|
| 初回返答時間 |
24時間以上（実績）
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サービス内容
【ベビーヨガ】生後3ヶ月〜1才半までのベビーとお母さんが一緒にヨガ（体操や呼吸）をして心と体を癒します。発育段階に合わせてエクササイズをご提案いたします。
【ママの効果】
☆産後リカバリー
☆ホルモンバランスを整える
☆ダイエット
☆体力がつく
☆育児に自信がもてる
など
【ベビー】
☆情緒が安定
☆よく眠る
☆便秘解消
☆発育促進
☆バランス力・柔軟性・筋力が身につく
など
産後はなかなかお外にも行けないですよね。お家で楽しめるベビーヨガをしましょう♪
赤ちゃんの知らない一面に気づけるシアワセな時間です。さあ体験してみてください☆
触れられるとニコニコキャッキャします♪
★一緒にポーズ
★赤ちゃんの手足をママがサポートして動かすポーズ
購入にあたってのお願い
お住まい
ママのご年齢、お名前
赤ちゃんの月齢、お名前、性別、最近できるようになったこと
ヨガを通じてなりたい自分像・赤ちゃんの姿
をご記入してください♪