毎日体がだるい
元気がでない
活力が湧かない
精神的に不安定だ
いくら寝ても眠い…etc
誰にでも心や身体の悩みはあると思います。
その悩み、栄養不足ではありませんか?
心にも身体にも、栄養が必要です。
あなたの悩みに必要な栄養を、アドバイス致します!
私は食べることが大好きで、大学では食品、栄養の勉強をしてきました。しかし、社会人になると、身体的にも精神的にも辛く、私自身も悩みを抱える1人でした。栄養不足が原因だと気づき、大学の頃に培った知識で解決できたため、同じ悩みを抱える人達の力になりたいと思い、はじめました!
以下の内容をなるべく詳しくご記入ください。
①悩みごと、解決したい内容
②解決できたら、したいこと