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NEW‼︎あなたの睡眠のカウンセリングをします

眠りのプロがあなたの悩みをプログラム化します

5.09件) 販売実績:9
現在お願い中:0 残り受付枠:5 お届けまで:3日(予定)/約4日(実績)
3,000

90ポイント(3%)獲得

サービス内容

『楽しい眠りで、世の中をもっと楽しく‼︎』

眠りで悩んでいる方に、睡眠健康指導士で睡眠の本や情報、論文など100以上を学んだ黒木があたなだけの睡眠プログラムを作成します。

日本には多くの方が眠りで悩んでいます。
普段は、直接お客様のお話を聞きながら眠り方や寝具などの提案をしていますが、自分で会える方には限界があります。
そこで、オンラインであなたに合わせた、睡眠のカウンセリングを行いアドバイスします。

1日の流れをお聞きして、その中から一つ一つ改善に必要な事を書いていきます。
通常は直接お会いして、作るプログラムですがもっと多くの方の助けになればとココナラでサービスはじめました。
世の中にはたくさんの睡眠に関する情報がありますが、自分がどの様にしたらいいのか分からなくないですか?

わたしが作るのは、あなただけの改善プログラムです。
先日も20代の女性に行ってきましたが、次の日から少しづつ調子がいいみたいと喜んでもらっています。

作ったカウンセリングシートは、画像で添付しますので日々の改善に生かしてください!

あなたの素敵なライフスタイルを応援します!!

サービスのサンプルがご覧いただけます。
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トークルームでの回答サンプル(1)

1.【眠りの悩み】
夜中に目が覚める
眠りが浅く感じる
2.【ストレスなど感じることあれば】
そんなには感じていないですが、仕事では少し
3.【年齢や性別など】
35歳、女性
4.【普段の運動していることがあれば】
たまに、ウォーキングなど
5.【1日のタイムスケジュール】
こちらも、答えて頂きます。
答えやすく雛形になっています。
6.【たばこの本数、最後に吸う時間】
吸いません
7.【コーヒーの頻度、時間など】
昼と夕方に一杯づつくらい
8.【お酒の頻度、時間など】
普段は飲みません

返信させていただきました。
よろしくお願いします。

返信、ありがとうございます。
返信内容から、あなただけの睡眠改善プログラムを作らせていただきます。

トークルームでの回答サンプル(2)

購入させていただきました。
この度はよろしくお願いします。

夜中に目が覚めるのと、途中で目が覚めるのが気になっています。

この度はよろしくお願いします。
以下の内容に返信をお願いします。

1.【眠りの悩み】

2.【ストレスなど感じることあれば】

3.【年齢や性別など】

4.【普段の運動していることがあれば】

5.【1日のタイムスケジュール】
タイムスケジュールは、答えやすく雛形になっています。

6.【たばこの本数、最後に吸う時間】

7.【コーヒーの頻度、時間など】

8.【お酒の頻度、時間など】

まずは、こちらの返信をよろしくお願い致します。
ねむりや くろき

購入にあたってのお願い

あなただけの、カウンセリングシートを作りたいので朝から眠るまでの行動を細かく聞きます。
それが、嫌な方はご遠慮ください。
適当な答えはしなくないので。

インターネットの情報は正しいものと正しくないものが入り混じっています。また、睡眠学は新しい分野で日々の研究の中で変化しています。
中途半端に頭の中にある知識ではなく、正しいプログラムを作らせてもらいます。

一言PR

眠りの質で、あなたの人生は劇的に変わります!!
どんな、悩みでもお聞きください!

ー今までの実績ー
・眠れない
・昼間に劇的に眠い
・夢ばかり見る
・夜尿がある
・睡眠時間を伸ばしたい
・睡眠時間を短くしたい
などなど、様々な悩みに答えてきました。

評価・感想(9件) 5.0

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