心のモヤモヤ、重さを癒して前に進むお手伝いをします

どうしていいかわからない、モヤモヤする、心が重くて苦しい方へ

【残席4名、モニター価格】 ☆こんな方におすすめです ・モヤモヤしている ・心が重くて苦しい ・感情を書いたり、感じても 　スッキリしない 　(感情を消化できない) ・どうしたいか自分の本心が 　わからない ・自分を責めたり 　否定してしまう ・完璧主義で苦しい ・ストレスを感じると 　過食してしまう ・自己肯定感を高めたい ・自分を受け入れられるように 　なりたい ☆セッションの方法 お話を伺ったり 誘導瞑想などのワークで 心のモヤモヤや重さを 癒していきます。 ご希望の方には セッションの最後に アファメーションを作成します。 一般的なアファメーションと違い その方にしっくりくる心の葛藤が 少ないアファメーションです。 願いを叶えたり 感情を安定させる効果があります。 ☆セッションの効果 ・心が軽くなる ・スッキリする ・前向きになる ・自分の本心がわかる ・どうしたらいいかわかる 継続することで 感情とうまく付き合えるように なっていきます。 ご不明な点はお気軽に お問い合わせ下さい^^ 【生きるのがラクになった アラフォーAyaのブログ】 https://ameblo.jp/ayashiawase