「最近体の調子が良くないな…」
「ちゃんとご飯食べてるのに何がいけないのかな…?」
こんなことを感じている方は
生活習慣を見直して、一度体を整えましょう!
栄養学から学んだことについて
科学的根拠によるアドバイスをいたします。
✔︎毎日の献立から足りないものをチェック
✔︎生活習慣から改善すべき点をチェック
◎将来患う可能性のある病を忠告
◎普段の食事にプラスα
◎生活習慣改善のアドバイス
音楽が好きですが実は医療系の学校に行っていました!
その中で自分は栄養学を学ぶこともあったのですが、とても面白くて楽しい授業でした。
自分自身の健康にもつながりとても役立つ情報が沢山だったので、皆さんの役に立てればと思いました。
栄養学については学びましたが、専門家ではないということをご了承の上お問い合わせくださいませ。