不安障害などでお外に出るのが不安な方。
外に出てはいけるけど、いつ発作がくるか分からない不安はつきまといますよね?
そんな時に、
ヘルプカードを持っていれば、少しは安心できますし、周りも適切な対応が出来ると思います。
あなただけの症状、対処法を記載して、カードを持ち歩いてみませんか?
(ポストカードサイズのデータでお渡しします)
私もパニック障害で、外に出るのは不安です……。
しかし、パニック障害でも発作の症状は様々!
不安障害や鬱ともなれば、それこそ人の数だけ違います。
あなたの「安心」を持ち歩きませんか?