Low FODMAP Diet アドバイザー によるカウンセリングサービスです。
低フォドマップ食は辛いもの?
それは自己流でやっている方が陥りやすい落とし穴。
悩みやすい食事プランをアドバイスします。さらに効果的に行うための知識をお届けします。
受けられるサービス(2週間):
・ビデオチャットで初回カウンセリング
・お渡しする記録表に食事内容、症状の変化などをつけて記録してもらいます。それを1週間ごとに提出していただき、栄養バランスがとれているか、きちんと除去できているかなどをフィードバック。
・Q&A(疑問点を解決!)
・今後必要になる知識をわかりやすく解説!
・心のサポート
・こちらは「IBSの相談・ローフォドマップ食サポートいたします」を受けられた方が対象になります。(まずは正しい知識をつけていただいてから、こちらの実践コースになります。)
・自炊ができる時期(少なくとも1か月間)を選んでから始めましょう。
・ローフォドマップについて知っている、または経験したことのある方は一度お気軽にご相談ください。