左足ふくらはぎ複雑骨折のリハビリ内容答えます

手術で金属を入れてる状態。1年以上のリハビリ経験を語れます

階段から落ちて左ふくらはぎを複雑骨折して手術をして金属を骨に入れ、ネジで複数個所止めました。その後約1年かかりリハビリにはげみ、現在通常通り歩けるようになっています。骨も完治したので後は入れた金属を抜くのですが、そのタイミングでコロナになり現在保留中。まだ入ったままです。私がリハビリしている時に凄く不安だったのが、このリハビリで本当に元のように歩けるのだろうか？ということでした。ネットで他と同じような人を探して、いることはいましたが、その人はただ毎日歩いてたら治ったとのこと。でも私は違いました。毎日本当に苦労して筋トレとストレッチと歩行に励んでようやく完治しました。そんな私の経験でよければ教えます。