HSP・エンパス・生きづらさ　寄り添います

他の人と違う？！私だけ？!疲れやすい…(o_ _)o パタッ

❥ HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) ＜心理学的＞ ・科学的な理論に基づいて、行動や心理が研究する ・理論や客観的な視点を重視する ・自分の目に見えるものに注目する ❥エンパス(empath) ＜スピリチュアル的＞ ・非科学的な理論で心と行動を分析する ・感覚や主観的な視点を重視する ・目に見えない部分に着目する ❥「感受性が強く、繊細な気質」という点において、HSPとエンパスは同一視されがちですが、現段階ではHSPのひとつにエンパスがあると位置づけられています。 ❥ 敏感に察知した感覚を、HSPが頭脳で処理し、エンパスが直感で理解する。そんな違いがあるといえるのかもしれません。 ❥ エンパスの人がストレスを抱えてしまう原因は、その繊細で敏感な感覚のせいです。人と違う感覚を持っていることで、人から理解されず、生きにくさに苦しむ場面も多々ありますよね！ ❥かく言う私もHSPとエンパスです(*´꒳`*)/ﾊｲ! 生きづらく理解されず何回も倒れながら生きてきました( っ °､｡)っ そんな方々とお気持ちを共有したいです。 ❥明るい未来を高次元から降ろしながら、あなたの辛さお聞きします。 ❥少しでも、お心が軽くなります様、お手伝いします。