ありのまま話して！話せば本当の気持ちが分かります

お悩みに大小はありません☘️雑談、恋愛、子育て、仕事、不眠

あなたはいつもこんなモヤモヤを抱えていませんか？ ✅相手がどう思っているのか気になる ✅自分の気持ちを言葉にできない ✅周りの目が気になり、自分が思う行動ができない ✅このまま一日が終わるのを待つだけの生活でいいのかな お話を終えたあと、少しでもあなたがスッキリするように 私が寄り添いそっと背中を押します。 私は今では日々明るく過ごしていますが 数年前は適応障害となり 不安に押しつぶされそうな日々を過ごしていました。 人と会うことを避け 家族以外とはなるべく関わらないような生活でした。 それでも外出が必要な保育園の送迎では 必要最低限の会話で精一杯でした。 その会話ですら、 前までの自分はこんな感じで話していたかな？ と答え合わせをしては あんな話をしなければよかったな、と落ち込む日々でした。 そんな状況の中で 音楽を聴いたり 思考整理の動画を見たりしました。 すると考え方が明るく前向きになっていく自分がいました。 物事の考え方の軸が分かったことと、 前を向かせてくれるものだったからだと思います。 少し回復してきた頃、 友人が遊びに来ました。 彼女の仕事や子育ての話を聞き、 時折私の思いを伝えながらのおしゃべりでした。 すると翌日 昨日の夜すごくよく眠れて、朝もスッキリして起きられた！ と彼女から嬉しい報告がありました。 「話すということ」 が持っている力の凄さを実感しました。 そんな日々を過ごしていると 保育園の送迎の時間は 先生と談笑したり お母さん達と長話しをしたりと 楽しいものとなっていました。 人と人がきちんと向き合い話をすることは 自分自身も相手も心が軽くなり前を向けることです。 あなたが今、 モヤモヤと気分が晴れない日々を過ごしているのであれば スッキリとした日々に切り替えられるよう 私がお力になります。 自分の考えがまとまらないからこそ 悩んでいるのだと思います。 今思っていることをそのまま話してください。 一つずつ整理しながら 心を込めてお聞きします。 悩みに大小はありません。 こんなこと話していいのかなと思うことも 周りの人には到底相談できないと思うことも ぜひ話してください。 短い時間でも大丈夫です。 お話を終えたあと あなたはスッキリ軽い気持ちになっています。 お気軽にお電話ください。 お待ちしております。