15分で気分転換！ハンドケアの仕方をお伝えします
リフレッシュタイムにもおすすめの簡単なハンドトリートメント！
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ビデオチャット
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サービス内容
【どなたでもご参加OK】
手元のみ（肘から指先まで）を映したビデオチャットで行います。
疲れたときや眠たい時に行うと腕からの刺激が脳に伝わりすっきりリフレッシュしますよ！
15分の簡単レッスンです。いつも使っているハンドクリームやオイルなどお気に入りのものをご用意くださいね。
ヨガ講師、セラピストとして活動中のインストラクターが優しくお伝えします。
※システム上、表示が30分1500円となっていますが、15分1500円ですのでご注意ください
購入にあたってのお願い
安全に配慮して行いますが万が一お怪我などがあった場合は自己責任として頂きますのでご了承ください。
また、録音や録画はご遠慮ください。
価格
1,500
円/30分
出品者プロフィール
ヨガセラピスト makiko
プロフィール詳細へ
女性
最終ログイン：
3時間前
本人確認
機密保持契約
インボイス発行事業者
スケジュール
平日 9:30〜13:30
土日祝はお休み。時々レッスンできます
基本的には女性限定ですが、ハンドトリートメントはどなたでもご参加いただけます(^^)
レッスンできます↓
5月27日㈫9:30〜13:30
5月28日㈫12:00〜13:30
5月29日㈬9:30〜13:30
5月30日㈭12:30〜13:30
5月31日㈮9:30〜13:30
6月5日㈬12:00〜13:30
6月6日㈭12：00～13：30
忙しくてスタジオに通う時間がない。
家事や育児の合間にお家でレッスンをしたい。
気付けば身体がカチカチになって凝りを感じている…など。あなたのお悩みをぜひご相談ください！定期的にヨガをするとどんどん身体と心がほぐれていきますよ。
指導歴10年以上（オンラインレッスン歴は4年）のインストラクターが女性のためのオンラインヨガを提供します❢
ヨガ＋セルフトリートメント（ハンドケアや足のむくみ対策）のレッスンが得意です！
現役ヨガインストラクターの方のお悩みや聞いてほしいことのお話相手にもなります
ビデオチャットでは動きの確認ができるようにオンでご参加ください。初心者さんにもわかりやすいレッスンが好評です。怪我など無理のないような指導をしますが自己責任でお願いします。
また、レッスンの録画録音はお控えください。