愚痴聞き・悩み相談/前向きに生きる手助けをします

日頃のストレスを話して発散し、楽な気持ちで前向きに生きる✨

あなたには、こんな悩みがありませんか？ ◇いつも人の話を聞いてばかりで、自分が話すことが少ない。 ◇ストレス発散したいけど、吐き出し口がない。 ◇自分の話を聞いて欲しいけど、気軽に話せる相手がいない。 ◇憂さ晴らしをして、楽な気持ちになりたい。 ◇仕事のストレスが溜まっており、同じ職場の人には言えない悩みがある。 ◇心がモヤモヤしている感覚があり、原因が分からない。 悩みや愚痴を口に出して話すことで、気持ちがスッと楽になり、その瞬間から前向きに生きられます✨️ 私自身、学生時代に失恋の経験があります。 当時付き合っていた彼女は、4年間同じクラスのクラスメイトでした。付き合い始めは順調でしたが、約4ヶ月で別れる事になります。 別れた事で自分の不甲斐なさ、相手が同じクラスということもあり、今後についての不安、他のクラスメイトの目線等、いくつもの不安要素が同時に襲ってきました。自分の気持ちの落ち込みが激しく、約2ヶ月間、うつ状態になります。寝ても寝ても寝足りず、目が覚めると強烈な絶望感が襲ってきました。 そこで周りから食事に誘ってもらい、自分の気持ちを聞いてもらいました。そこで気持ちがスッと楽になり、本来の自分を取り戻すことが出来ました！ 愚痴や悩みを相談するには、勇気がいると思いますが、その先には気持ちが楽に前向きに生きられる未来が待っています！ お電話お待ちしております(*^^*)