毒親に苦しめられ辛い方への毒親カウンセリングします

アダルトチルドレンカウンセラー・仏教カウンセラーが寄添います

電話相談で、毒親持ちの方へのご相談をお聞きします。 私自身も毒親の元で長年育ち苦しんできました。 ですから、あなたのお気持ちに共感し寄り添う事ができます。 経験してきた事柄は違っても、毒親育ち特有のあらゆる事に、生きづらさを感じてしまうという感覚は同じではないかと思います。 あなたは今、自分の人生を自分らしく歩めていますか？ かつての私は、人生でやりたい事も大してなく、何も考えずただ流されて遊んでいるだけの時期がありました。 自分がこれ以上傷つくのが嫌だから、何もかも面倒だからという理由で、現実逃避をして逃げていたのだと思います。 家庭の中が、安心安全な環境ではなかったので、外でストレス発散をしていたのでしょう。 遊びは遊びで楽しかったけれど、それに比例していくように、自分に対する自信はどんどん失っていきました。 当時は、無価値観、無力感、無思考、無表情、無知、無意味などを感じていたと思います。 ただ時間の浪費だけで、自分の人生をより良くする為に、その体験から何かを学ぼうとしたり、未知の世界に飛び込んでみたり・自己投資の為の勉強をする事などほとんどありませんでした。 人生の生きる意味など考える事もなく、経験や学びに対する必要性も理解せず、本当にもったいない時間の過ごし方だったと思います。 自己分析ですが、家庭環境による大きなストレスを感じていた私は、脳がほぼ思考停止になっていたのだと思います。 子供の時の記憶も、写真の数の割に家族で出かけた思い出も、親との会話もあまり覚えていない状況ですね。 脳も記憶も、正常に機能していないような感じです。 ですから本当に皆さんには、私と同じ人生を歩んで後悔してほしくないと思っています。 思考停止にだけはならず、自分の人生を1ミリでも進めいって欲しいと思います。 その為に、今私ができる最大限の事をさせていただきたいと思います。 基本は、カウンセリング・傾聴・癒しのご提供になりますが、他にも新しい視点・価値観・気づきのご提供、思考の歪みの修正、心が軽くなる考え方・習慣・行動、願望実現のコーチング提供などをさせていただきます。 カウンセリングは勇気がいるかもしれませんが、今より1歩でも現状から早く抜け出し、新しい視点・思考・価値観で現状を切り開く事は、自分次第で可能な事なのです。 運命は自分で変える事ができるという事です。