心の原石を輝かせ「在りたい自分」プロデュースします

全6回 「もううんざり！」からの解放・自己肯定感で内から輝く

楽しいセッションで「自己肯定感×自己効力感」を高めるコーチング あなたの心の原石を輝かせ 「在りたい自分」プロデュース 凛とした心地良い自分になり 一生物のマインドセットを獲得する ☆.｡.:.+*:ﾟ+｡.ﾟ･*..☆ 今の自分、現状に「もう うんざり！」で解放されたい方へ 心の根っこの根本解決で自己肯定感を高める 自分を内側から輝かせる！ 【イマココ？】 ・大丈夫じゃないのに「大丈夫」が口癖 ・「意見をいう」とワガママを混同させてる ・人に合わせて疲れる心と身体 ・〜してくれても良いのに、と思い続けるも、気づいてくれるのを待つだけ ・忙しいのを「充実してる」と勘違い ・嫌われるのが怖い 【未来世界のあなた】 ・自分ラブ❤️ ・思考を切り替えいろいろスッキリ ・自己犠牲しないバランスの取れた人間関係 ・言いたい事を穏やかに話し合いのテーブルに乗せられる ・自己肯定感 ☆.｡.:.+*:ﾟ+｡.ﾟ･*..☆ 心にモヤがかかってる？ 「自分さえ我慢すれば」 「どうせ～だから」 ・・・ うんざりしつつも「大丈夫」「大丈夫」と 言い聞かせて疲れている心をここで卒業する 全6回で 自分の中の原石を磨き、 自己肯定感と自己効力感をあげ、 自分大好きになり幸せを感じる時間を多くする コーチングセッションです 【メソッド・カリキュラム】  ～脳科学と心理学に基づくコーチングセッション～ ☆６ステップの楽しいコーチングセッション☆  ～癒し＋自己肯定感×自己効力感＝セルフラブ(自分大好き)～  ～心の中の原石を磨き内側から輝く人生に～ 全6回ｘ60～90分のコース 隔週か週1（間隔の最長2週間）コーチングセッション セッションとセッションの間にはワークがあり、 そちらへのフォローを通じてやり取りを続けます ♡期間中、メッセージなどでの質問無制限です♡