あなたの今日はどんな一日でしたか?
ハナマルな一日? それとも、しょんぼりな一日?
今日、
嬉しかったことはありましたか?
楽しかったことは?
お腹が痛くなるくらい笑っちゃったことは?
ドキドキした瞬間は?
誰かをとっても愛おしいと思ったことは?
そわそわしたこと、イライラしたこと
悲しかったこと、悔しかったこと、切なかったこと
泣きたいのに泣けなかったこと
怒りたいのに怒らなかったこと
笑いたくないのに笑顔でいたこと
ちがう、そうじゃないって思ったこと。
どうして?と思ったこと?
あなたにとって 今日は ハレの日? ケの日?
嬉しいのに、淋しい。
悲しいけど、ほっとしている。
自分の内側で溢れだしたあなたの感情の行方は何処へ。
今日の感情は、今日のうちに
日記に文章を綴るように、誰かに話してみませんか?
胸の奥に閉じ込めて、時に流されて、なかったことにしないで。
あなたの感情はあなただけのもの。
でも、
その感情があなたの中に存在したことを誰かに知っていてほしいと思った時、
この先ずっと胸に留めておきたくないと思った時
ここで話してください。
ここで解放してあげてください。
私が、お聴きします。
いいことも、いいことじゃなくても。
大丈夫、他言無用です。他には誰もいません。
あなたのココロが自由になれる場所。
あなたの居場所を一つ増やしませんか?
あなたの声で、あなたの話を聞かせてください。
お呼びかけしてよろしいお名前をお教えください
時間の制限があれば、遠慮なくお伝えください。
誹謗中傷、暴言はお控えください。
よろしくお願いいたします。