内向的な方に合った今後のキャリアを体系的に考えます

ビデオチャットを利用した全5回のキャリアコンサルティング

1.対象者 内向的な性格が理由で今の仕事にストレスを感じている方、ストレスが限界を迎えて体調を壊し休職されている方など 2. サービス概要 内向的な性格の方は、他の方に比べて特に「自分が本当にやりたいこと」を理解し、それを「自分に合った環境」で取り組むことが大切になります。 本サービスでは、独自の分析シートを作成いただき、その内容をもとにビデオチャットでの対話を通して自己理解を深め、上記の2つを可視化していきます。 全5回のビデオチャットで完結するサービスです。 3. 他のサービスとの大きな違い ①「自分に合った環境」の分析 仕事環境の中で、自分がどういった要素にストレスを感じるのか、それがどういう状態であれば快適なのかを、独自のシートを用いて体系的に分析していきます。 　内向的な方が少しでもストレスを感じないように考え方を変える、あるいはストレスを軽減するためのテクニックに関する本は数多く出版されています。しかし、内向的な性格というのは脳内の構造や遺伝子の違い等に起因しているものであり、　本来変えることは難しいものです。そもそも、内向的な性格だからこその強みや良さも多くあるため、無理して外向的な人間になろうと努力する必要はありません。 　単に、どういった環境であれば自分が輝くことができるのかを理解することが最も大事なことになります。 ②内向的な方特有の悩みへの理解 　私自身が内向的な性格で、組織の中で働きながら様々なストレスを抱え、1年以上の休職も経験しました。そのため内向的な方が感じるお悩みに心から理解、共感することができます。また自分と同じような方の力になるため、内向的な性格の特性や強み、生き生きと働くための方法に関する専門書も多数読み込んでいます。 　 4. サービスの流れ ①　購入いただいた後、7日後以降を目処に最初のビデオチャットの日時を設定します。 ②　事前課題の分析シートをお送りしますので、ビデオチャットの前々日中までに記入してご提出ください。 ③　ビデオチャット当日、ご提出いただいたシートの内容を一緒に深掘りしていき、自己理解を深めていきます（チャット時間は60分です）。 ④　ビデオチャット終了後、次回のビデオチャットの日時を7日後以降を目処に設定し、次の事前課題の分析シートをお送りします。 ④　①〜④を5回繰り返し、完了します。