日々のわだかまりをリセットします

愚痴を手放して毎日あなたを褒めてあげてください

毎日自分をほめましょう！なんて言われても、なかなかそんな気持ちになれないことありますよね。職場での人間関係、家族との関わり、楽しいはずのサークル活動での問題、日常生活ですっきりせずわだかまりをもってしまう場面てたくさんあると思います。 なんとなくがまんしてわだかまりが大きくなると、本当の自分の気持ちが分からなくなって、 自分の夢や長所もだんだんぼやけてきて、自分に自信がもてなくなって、毎日がなんとなくつまらなくなっている。 もやもやした心をなんでもいいので話してみてください。 話しているうちにわだかまりがリセットされて、忘れかけていたあなたの夢や素晴らしさが思い出されて、自然と自分を褒めたくなるかもしれません。 もやもやしたままでOK！そのままのあなたを聞かせてください。