もう限界！その思い全部聞きます

こころ軽くあなたらしく生きる日々

がまんすることがいいこと。 生きているなかで自然に受け入れてしまっているような気がしています。 ★ついついがまんしてしまう ★思ったことを口にだせない ★怒れない ★自分が悪いと思ってしまう ★人の心を読みすぎてしまう 口にだしたかったけれどのみ込んできた数々の言葉や、 本当は怒りたかったのに笑ってごまかした感情。 たくさんの悲しみや怒りがこころの奥底に沈み込んでいて、 それが時々暴れ出して、 ブワッと涙がでてくる。そんなことありませんか？ 私はときどきあります。 泣いた後ってすっきりして心が軽くなりますよね。 泣ければいいけれど、 解き放たれずに沈み込んだままの思いはどうなるのでしょう、、、 ★子供の頃ワクワクしながら夢見ていた世界★ そこではあなたはキラキラと輝き、軽やかに生きている 人の目を気にせず、思ったことを口にして、 がまんすることなんてない。 ただただありのままの自分を生きている世界 大人になるってことは がまんして周りに合わせて、いろんなことをあきらめていくこと。 そしてそれが立派なことだって思い込むこと。 学校で教わったみたいに。 　 立派になろうとしてがんばって がまんしていろんなことをあきらめていく 知らないうちにそうなっている。 そうして解き放たれず沈み込んだ思いは いつしか自分自身を縛り付けるおもりとなって、 どんよりとした日々を過ごすのが当たり前になっているのではないでしょうか？ もう限界！ そう感じた時がチャンスです。 今までがんばってきたあなたを思いきりねぎらってあげてください！ 感じたままを言葉にしてください。 そしてキラキラ輝いているあなたを感じて 心軽く生きる日々が 当たり前になりますように そんなお手伝いをさせていただきます。 ささいなことでも、まったく！と日々思うこと、何でもOKです！ がまんしないで心を軽くしてくださいね。