仕事や恋愛など何かに悩んでいるあなたへ
私は接客業11年、コールセンター20年、お客様相談係の仕事に
3年勤務し様々な相談に耳を傾けてきました。あなたの悩みを
優しく受け止めます。
アドバイスが欲しい場合は、一緒に解決策を見つけるお手伝いを
させてください。
お話をお聞きするだけでなく、共感し、一緒に考えることで
新しい視点や気づきを見つけるお手伝いをします。
あなたの気持ちに寄り添い、明るい未来への一歩を踏み出す
お手伝いをさせてください。
愚痴を話すことには、意外なほど多くの効果があります。
☆ストレス解消: たまっていたストレスが解消されることが
あります。気持ちを吐き出すことで心が
軽くなることがあります。
☆気持ちの整理: 自分の気持ちや考えが整理されることがあります。
他人に話すことで客観的な視点を得ることが
できるため問題解決の手がかりを見つけやすく
なります。
☆共感を得る : 他人から共感や理解を得ることができます。
同じような経験をした人がいる場合、その人
からの助言や支援を受けることができます。
☆人間関係の改善: 他人との関係が改善することがあります。
問題や不満を話すことで、相手との認識の
ずれが解消されコミュニケーションが円滑に
なることがあります。
☆自己肯定感の向上: 自己肯定感が向上することがあります。
自分の感情や考えを表現することで
自分自身を認め受け入れることができる
ためです。
☆ストレスホルモンの減少: ストレスホルモンであるコルチゾール
の分泌が減少することがあります。
これにより、身体的なストレスが軽減される
ことがあります。
☆心の健康を保つ: 心の健康を保つことができます。
たまった感情を適切に処理することで
メンタルヘルスを維持することができます。
短時間でもお試しでも構いませんので、お気軽にお電話ください。
もちろん秘密厳守いたしますので安心してお話しください。
どうぞお気軽にお声をおかけください。
ご不明な点やご質問がありましたら、ご遠慮なくダイレクトメッセージにて
お問い合わせください。
時間希望のある方は初めにお伝えください。
なにか合わないな、違ったなと思ったらすぐに切っていただいて問題ございません。
秘密厳守いたしますのでご安心ください。
どうぞよろしくお願いいたします。