コーチング＋3日間のフィードバックで行動支援します

モヤモヤ・目標を明確にして主体的に動くあなたになるお手伝い

コーチングとフィードバックであなたの日常に変化を起こします！ 変わり映えしない退屈な毎日。 変えてみたいけど、自分がどうしたいのか分からない。 どうしたいか分かっても行動できる気がしない。 あなたはそう思ったことありませんか？ モヤモヤを抱えたまま過ごす毎日は退屈だし辛くて、何のため誰のために生きているのか分からなくなることもありますよね。 私も日常に不満を感じながらも家と会社を往復する毎日はとても辛かったことを覚えています。 そんな不満やよく分からないモヤモヤをコーチングで明確化、さらに行動して一緒に現実を変えていきませんか？ モヤモヤした感情だけでなく、やりたいことやあなたが求めている未来・夢をコーチングで引き出します。 コーチング後の3日間あなたから行動報告をしてもらい、内容を元に私からコメント＆フィードバックすることであなたの行動と変化をサポート。 もしかすると「自分が行動なんて本当にできるの？」と思われたかもしれません。 確かに、自分との約束だけなら簡単に破れますよね。 なので3日間、私との行動報告を約束することで行動を半強制化してしまおうというわけです。 監視役の先生がいた学校や報告しないといけない上司がいる会社をイメージすると分かりやすいですよね。 いわばコーチング版ラ◯ザップといったところでしょうか。 私自身、進学・恋愛・就職・転職などの転機で後悔していることがたくさんあります。 ただ共通している原因は、結局どれも「行動しなかったから」 あのときこうしておけば今とは違った未来があったかも･･･ そんな妄想から抜け出して、実際に行動を起こしてみませんか？ 賢明なあなたなら、後悔したって何も変わらないことは既に知っているはずです。 ・コーチングの効果を試してみたい ・行動するのは怖いけど、現状を変えたい ・自分のことや課題を言語化して取り組みたい ・退屈な毎日から抜け出したい こんな方は大歓迎です、私と一緒に現実と未来を変えていきましょう！ ■サービス全体の流れ（①〜④までを１セッションとして60分目安） ①ヒアリング内容をもとに現状とゴールの確認 ②コーチング ③行動目標の設定 ④振り返りとご自身の変化を確認 ⑤3日間、テキストチャットで報告のフィードバック