メンタル心理カウンセラーの資格と、元介護福祉士、接客サービス歴18年以上の経験を活かした共感力で、あなたの心と対話し、癒します^^
雑談から深い話まで、心が軽くなれるように話を聞きます。
【チロのできること】
・とりあえず話をきいてほしい➔あなたの心のままにお話しください。
・友人や家族に話せない悩みがある➔我慢せず吐き出して下さい。
・共感してほしい➔否定せず受け止めます。
・モヤモヤの正体が知りたい➔心理学・脳科学など広い視野で心を読み解きます。
皆さんは、「なんだか不安だな」とモヤモヤが続いてしまうことってありませんか?
実は、このモヤモヤはやっかいで、そのままにしておくと、どんどんストックされていき、
やがて大きなストレスに変化し体を壊す原因にもなるものなんです。
このモヤモヤは、一人だけでは、なかなか解決するのが難しくこじらせてしまうことが、よく起こります。
私自身もこじらせて、過去に何度か体調を崩し外に出ることすらできなくなってしまった時期があります。
しかし、このモヤモヤは、人に話したりすることで、意外と一瞬でスッキリしてしまうこともあります。
例えば、何気なく、友人に話してみたら気分が晴れた!という経験をされた方も多いかと思います。
このように、頭の中だけで考えこまず、外に出し整理していくことで、モヤモヤはどんどん消えていきます。
身近に親身になって聞いてくれる良き理解者がいて話す時間がたくさん確保できれば、溜め込むことはありませんが、その身近な人との人間関係で悩んでしまうということも多いと思います。
どんなに親しい間柄でも、考え方や価値観は人それぞれです。
自分にとっては物凄く重要なことも、他人にとっては重要と感じられず、モヤモヤしたり。
逆に、共感してもらい「自分だけじゃないんだ」と安心したり。
周りの人に影響をうけやすく疲れてしまったり。
そんなふうに一人で抱え込まず、お話して心を軽くしていきませんか?
そんな行き場のない、モヤモヤを整理して生きづらさやモヤモヤを解消する
お手伝いが出来れば嬉しいです。
お気軽に相談してみてくださいね^^
あなたのお電話お待ちしております!
【お話しするにあたって】
・ココナラアプリを使って、ご連絡いたしますので、アプリを起動してお待ちください。
・事前に相談者様のお名前や、呼んででほしいニックネーム、何を話したいかを、
お伝え頂くとスムーズにお話を進めることができます。
もちろん、とりあえず電話してみてからでも大丈夫です^^
・ご希望の時間がある場合は事前にお知らせください。
終了時間前に、こちらからお知らせ致します。
・やりとりの内容は秘密厳守を守りますので、ご安心ください。
【会話中の注意点】
誹謗中傷・個人を特定するような言動はお控えください。
改善がみられないようであれば、場合によってトークルームを中断させていただく場合がございますので、ご了承ください。
【通話・通信上の注意点】
まれに、電波の都合で通話が繋がりにくくなることがありますので、その際は一度電話を切り、こちらから、かけ直しさせて頂きます。
それでも改善しない場合は一度wifiをつなぎ直すか、切ることで繋がりやすくなることもありますので、ご理解・ご協力の程よろしくお願い致します。
【ご予約】
DMからお気軽に、お問合せください。