毎日の食事指導1ヶ月コースです!
自己流のダイエットで、頑張ったのに痩せない。
痩せたというより、痩せこけた。ということにならないよう、大手パーソナルジムトレーナーだった私と一緒にダイエット始めませんか?
私とのボディメイクが、圧倒的にコスパが良いです!
あなた様の頑張りを、最大効果へ持っていきます!
・短期集中ダイエット
・食べて痩せる中期長期を見据えたダイエット
私と一緒にワクワクする未来の体を手に入れましょう!
TreasureDaysFitness 代表 木村仁
その方にあったピンポイントな食事指導をお届けするため、以下の内容に回答ください!
・なぜボディメイクがしたいのか?
・具体的に理想の体はどんなものか?
・目指したい体の有名人は?
・直近3ヶ月の食事例3つ
・好きな食べ物
・嫌いな食べ物
・長期で食べて痩せるor短期でスピード感ありで痩せる
・現在までの運動歴
・自炊頻度は?
・既往歴