食事.食生活のお悩みをお聞きし、アドバイスします
病院、保育園で勤めた経験のある栄養士がお悩みを聞きます
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テキスト
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要相談
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サービス内容
ご覧いただきありがとうございます！
ダイエット･身体作りのため普段の食事のPFC値を知りたい方、カロリーやPFCの値を表示したい方など、、ぜひご利用ください！
一日分の食事の内容や、写真などから計算を行います！
(⚠︎精密な計算をご希望の場合はグラム数を送っていただけると助かります。写真の場合はざっくりとした数値となります。)
年齢別運動量･身長体重など、いくつかの質問にお答えいただければ１日の食事摂取基準量を計算することもできます！
(有料オプションとなります。)
◎計算項目◎
1.エネルギー
2.たんぱく質
3.炭水化物
4.脂質
個人の方は１日分の食事を計算し、PFC値を出し、アドバイスやお悩み聞きます。
PFCの計算以外にも、病院や保育園で働いた経験を活かして、お食事の悩みや、お子様の苦手克服をお手伝いします！
購入にあたってのお願い
食べたものの申告は手書き等わかる範囲でしたら何でも可能です。
・既製品や購入品は表示されている栄養価の申告をお願いします。
・複数人の料理を作り、自分の食事量のみを計算する場合は計算値から人数を割るので、何人分の量を調理したかを教えていただきたいです。
・1日の摂取量が過度に多い場合や少ない場合は確認させていただく場合がありますのでご了承ください。
・データにない食材、料理については相談させて頂くことがありますのでご了承ください。
必ずと言ったことはございませんのでご了承くださいませ。