もしかしたら鬱かな？と思ったらお話聞きます

どんな些細な事でもお話下さい★

その日によって体調や気分が違うと思います。 私はお天気が悪い日や起きてすぐに１日の体調がわかりました。 頑張りすぎなくていいんですよ。 一緒に乗り越えていきましょう。 実際にうつ病で10年間辛かった経験から少しでもお力になれればいいなと思っています♪私は、鬱病と診断されてお酒に逃げてアルコール依存性にもなりました。今の自分を変えるのは難しい事だけど何かきっかけがあれば人間必ず変われます。