人間関係の悩み、愚痴をお聞きします

科学的な手法で心が楽になる方法を共有します

人間関係の悩み、愚痴をお聞きします。 ・どこのコミュニティにいっても人間関係で苦労する ・仕事が嫌すぎて泣きたい ・なぜか自分だけいじめられる そんな、対人関係の悩みを抱えていませんか？ その気持とてもわかります。 僕はHSPで人が苦手でどこにいってもいじめられるか、はぶられて社会に馴染めませんでした。平日の朝はいつも死にたくて泣いていました。未遂をしたこともあります。 どうしても人間関係がうまくいかずに何度も転職しました。 対人関係が苦手すぎて、心理学に手を出しました。 そこで知ったことは、人との接し方や会話の科学的に正しいやり方があるということです。 私はそれを学んでからはある程度周りとうまくやれるようになりました。 そしてもう一つ知ったことは、世の中思いやりの欠片もない人が結構いるということです。 そういう人に対しては逃げるか自衛するしかありません。 私は自分を守るためにも心理学を使い、なんとか生き延びてきました。 今回はそんな自分の経験を活かして 同じように悩んでいる方に知識の共有をして役に立てればいいと思い出品してみました。 対人心理学以外にも、習慣化、先のばし、時間術なども アドバイスできます。 私はもともと先延ばしグセと怠け癖がすごく、いろいろやってみたいことは浮かぶものの 考えるだけでなにもしませんでした。 がんばって1日だけやっても、三日坊主どころか1日でやらなくなりました。 そこも心理学によって今では毎日最低でも3時間以上はビジネスに費やすことができるようになりました。 その知識もお伝えできるかと思います。 勉強年数は必要だと感じたら勉強する、みたいな感じだったので難しいのですがだいたい2～3年ほどはやっていました。