姿勢による症状改善を全力でお手伝いします

身体的，精神的に楽で安定した毎日を手に入れましょう！

●対象 『デスクワーク等で首～肩こりにお悩みの方』を中心に、あなたに合った対策方法や症状の原因について、理学療法士の目線でアドバイスを行います。 「仕事中の頸部～肩痛（肩こり）、頭痛を改善したい」 「姿勢が悪いのは理解しているが具体的にどう対処したらいいかわからない」 「病院に行くほどではないが、今の体の状況について考えられることが知りたい」 など、みなさんのお悩みに寄り添って、少しでも改善に向かって行けるようアドバイスいたします。 ●痛みを生み出す原因として多いもの ①姿勢の悪化、その持続 ②日常生活上での癖など ③筋に持続的に緊張が入り続けている など様々存在します。 また、皆さんがよく陥りやすいこととして、「手段を先走りして行なってしまう」ことが多く見られます。これはどういうことかというと、正体がわからない問題点に対し、様々な場所で紹介されている方法をいろいろ先走って試したが、結果的になかなか症状軽減に結びつかない。ということです。 もちろん、その方法が当てはまって改善に向かう方もいらっしゃいますが、その確率はあまり高いとは言えません。 ●私のサービスでは、 まずなぜその症状が起こるのかについて個人個人確認し、その原因を考えそこに対する対策をアドバイスを行います。 具体的な方法として、 ①ビデオチャット相談にて、あなたの身体状況などを確認 ②考えられる症状誘発の原因を探る ③対策方法の伝達 このような流れで提供したいと考えております。