誰にも言えないことを話せる相手はいますか?
言えずに我慢していませんか?
ただただ静かに否定批判はせず、ありのままにお聴きします。
・不倫をしている
・浮気をしている
・他人や近親者から性被害にあったトラウマがつらい
・つらい体験を何度も思い出してしまう
・自分が相手にひどいことをしてしまった
・子供のことを好きになれない自分が嫌だ
・親を見ると吐き気がするほど嫌だ
など、知っている人が相手では軽蔑されてしまうのではと不安になり話せません。
知らない人の方があと腐れなく安心して話せるものです。
それにいざという時には、心理療法をベースに持っている人の方がなにかと安心できます。
そんな時に活用してください。
私も墓場まで持っていくと決めていた体験がいくつかありました。
ですが、ほぼ知らない人だった心理療法のトレーニングでサポートしてくれた方にはなんとか話すことができました。(でも話すまではドキドキして勇気がかなり必要でした)
もちろん話すだけではなく、泣き崩れました。
まるで神父の前で懺悔するかのように。
でも何度か期間をおいて話した後はなんとか手放すことができました。
感じ尽くすことで本当に楽になります。
感じ尽くさなくても、穏やかにただ話を聴いてくれると心がほぐれて一歩踏み出せるエネルギーが湧いてきます。
そんな解放体験を味わってみませんか
このサービスのお約束として
・ありのままのあなたを尊重します
・行為や価値観を批評批判しません
・価値観を押し付けません
・穏やかにただ寄り添って聴きます
・ニーズが無ければアドバイスもあえてしません
・私の他サービスでは批評批判ではなく身体感覚から気づいたことをお伝えしますが、このサービスではあえて控えます(事前にニーズを確認しますね)
申し込みボタンを押すのにもかなりの勇気が必要なのはよく分かります。
でも、もし自分のことを大切にしたいなら、その勇気だけはなんとか出してみませんか。
お待ちしています。
・秘密は厳守します。(私の秘密も厳守してくださいね)
・評価コメントは内容を推測されるようなことは書きませんので安心ください。
・話すこと聴くことに価値を置いたサービスになりますので、あえてセラピーやカウンセリングモードにはしませんので、問題が解決したりすることは期待しないようにお願いいたします。(結果的に問題が解決するようなこともあり得るかもしれませんが)
・医療行為ではありませんので医療保険は適用されません。
・現在うつ病などで精神科に通っている方のお申し込みはご遠慮ください。(すでに寛解された方はOKです)