子育てを頑張ってるママさんの優しくお話聞きます

負の感情を吐き出して、自分を許し、認め、受け入れましょう♡

いつも頑張っている貴方へ。 ご覧いただきありがとうございます♡ 子育て中ってどこか孤独で、、 誰かと話したいなと思っても時間もなく、 誰にも話せずに、 モヤモヤが増大してしまう事ってありませんか？ 数年前、私がそうでした。。 今は小学生のママですが、 保育園や小学校に入ったら入ったで、 また新たな環境が始まり、、 新しい人間関係を築くことになり… 色々なママ友さんと付き合う機会が増えて、 モヤモヤや負の感情が募ってしまって、 心が疲弊するという状態に陥りました。。 私の場合は、なぜかあるママ友さんが苦手で、 顔を合わせたくなくて避けてしまって、 今日は大丈夫かな？と毎日のように不安になったりしてました。 モヤモヤしたり、イライラしたり、 感情の波が上がったり下がったりで、 子供に当たってしまい自己嫌悪…という経験も多々あります。。 本当に細かい事を色々と気にしてしまう性格だったので、 自分を責めて悩み、苦しい時期でした。 LINEグループのやりとりも本当に嫌いで、 いちいち気にしながら、返信するのが嫌でした、、 今ではママ友さんにモヤモヤザワザワすることもなくなりましたが、 やはり大切なことは、"自分を大切にする"ってことなんです。 大切なことは、自分の本当の気持ちに気づき、 その気持ちに寄り添い、認め、許し、受け入れることです。 それが、自分の潜在意識を書き換えて、 人間関係が楽になり、自分らしく生きられるようになります。 少しずつ練習が必要になので、 まずは、その一歩として、自分の感情を吐き出して、 自分の本音に気づくことが大切です。 そんなお話を、 できる範囲でアドバイスできたらと思っています。 もちろん秘密厳守します。 占い師でもあるので、 御要望があれば、カードリーディングもサービスさせていただきます。何なりとお申し付けください♡ お茶感覚で気軽に、お話ししましょう♡ あなたの気持ちが、 少しでも軽くなるお手伝いができたら幸いです♡