HSPさんの生きづらいその気持ち　私がお聴きします

もうすぐ40歳のHSP主婦とぜひお話ししましょう♪

✅HSPの気持ちを共有したい ✅隠れHSPだと思う ✅HSPじゃなくても傷つきやすくて繊細 ✅優しく話を聞いてほしい ✅生きづらいです... HSPとか繊細な方ってしんどい場面多くないですか？ 私もHSPなので気持ち痛いほどわかるんです。 今では『HSP』という言葉もよく耳にしますけど 幼い頃は 「私ってなんかヘン...」 「生きているだけでこんなにしんどいの...」 とずっと思っていました。 HSPは病気じゃなくて性質なので 人からは見えにくい特徴だったりしますよね。 ずっとファッションも好きだし、美容も好き 学生時代はお笑いも好きだったりで 見た目からは明るくて元気な人だと思われていたと思います。 でも心の中では ⚫︎相手の何気ない言葉に傷ついたり ⚫︎人からどう思われているか気にしていたり ⚫︎人から褒められてもどうせ思ってないと疑っていたり ⚫︎小さなミスを忘れられなかったり 考え過ぎて眠れない日もあるので もっとライトに生きられたら楽なのにな と常々思ってきました。 こういう気持ちって 本人たちにしかわからないと思うんです。 私はカナダの大学で心理学を研究している 同じくHSPの友人に相談した時に 「HSPの人は繊細で人の気持ちがわかる優しい人が多いんだよ」 と聞いて 鈍感で人を傷つけるより今の自分でよかったと思えました。 だからあなたにも自分を認めて欲しいです⭐️ モヤモヤしてしんどい時は 素直にしんどいって言って、吐き出してください。 安心してください。 私が何度だっていつまでだって、つき合います。 電話を切る時には笑顔で「またね！」 と言い合えたらうれしいです☘️ お声を聴けるのを楽しみにしています～ʕ•ﻌ•ʔ♡