生きづらさを抱えているHSPさんお悩みお聴きします

誰かに相談したいのにできない繊細さんへ/HSPお悩み相談室

HSPの人は、周りの刺激に敏感に反応し、感情が豊かで、思慮深く、共感力が高いという特徴があります。 しかし、HSPの人は、自分の感受性を理解されずに、過敏だとか、気が弱いとか、内向的だとか、否定的なレッテルを貼られることも多いです。 【こんなお悩みはありませんか？】 まる人の目や評価が気になる ◆人のために頑張りすぎてしまう ◆ネガティブなことを深掘りしてしまう ◆気がつきすぎて時間がかかってしまう ◆周囲の音や臭いにストレスを感じやすい ◆人との関わりが苦手 ◆人に頼れない ◆自分に自信が持てず不安を感じる ◆周りに合わせすぎて疲れてしまう ◆短時間にたくさんのことをしなければならない場合、混乱してしまう ◆嫌われるのが怖い 一つでも当てはまる方は今まで辛い思いをしてきたと思います。 自分の感受性を抑えようとして、ストレスを溜め込んだり、自己否定したり、孤独感を感じたり、生きづらさを感じていませんか？ 私は、HSPの人が、自分の感受性を誇りに思い、自信を持って、幸せになることを願っています。 あなたは、自分の感受性について、悩んだり、苦しんだりしていませんか？ 自分の感受性を理解してくれる人に話したいと思いませんか？ もしそうなら、私に相談してください。私は、あなたの感受性を大切にします。あなたの感受性を力に変えるお手伝いをします。 話がまとまっていなくても大丈夫。 話してみて違うな、、と思ったら電話を切っていただいても大丈夫。 私には気を遣わなくて大丈夫ですよ♪ 私は、あなたの味方です。